6-Zumo de limón:
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La naturaleza cítrica del limón ayuda a limpiar los revestimientos internos del colon y mantiene su buen funcionamiento. También es rico en vitamina C, lo que supone un beneficio añadido. Para preparar la mezcla:
- En un vaso, toma una cucharada de miel, añade una pizca de sal de roca rosa y el zumo de un limón.
- Revuelve hasta que esté suave y luego vierte agua tibia hasta el borde.
- Beber en ayunas.
- Los problemas relacionados con los movimientos intestinales y la acidez desaparecerán como por arte de magia. Si beber todo el vaso le parece difícil, consuma la mezcla de miel y limón y beba el agua por separado.
